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愛護腎臟從日常生活著手

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研究顯示,我國成人慢性腎病的患病人數(shù)為1.2億人,患病率達到10.8%,也就是說,大約每10人中就有1名慢性腎病患者。腎臟疾病已成為威脅我國乃至全世界公共衛(wèi)生健康的“隱形殺手”之一。而在現(xiàn)實生活中,大眾對腎臟疾病的知曉率卻不及10%。

日前,記者來到市人民醫(yī)院腎病科血液凈化中心,醫(yī)生正在為患者李濤(化名)做血液凈化治療,又稱血液透析。33歲的李濤為什么會走上漫長的透析之路?原來,幾年前,李濤的血壓就出了問題,當(dāng)時,他的收縮壓已達到200mmHg。因為年紀(jì)輕、沒癥狀,他沒有積極尋求專業(yè)治療,直到近期開始惡心嘔吐、頭暈乏力,才想到去醫(yī)院就診。經(jīng)醫(yī)生診斷,確診為腎功能衰竭,需要終身進行血液透析治療。

作為人體的排毒與內(nèi)分泌器官,腎臟負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)平衡,發(fā)揮著調(diào)節(jié)血壓、酸堿等多項功能。記者了解到,近年來,腎病患者呈上升趨勢且越來越年輕化,究其原因,除了遺傳等因素外,絕大多數(shù)人的發(fā)病和飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、防病意識缺乏等有關(guān)系。

“導(dǎo)致繼發(fā)性腎功能衰竭有‘三駕馬車’——糖尿病、高血壓、高尿酸血癥,其中高血壓的發(fā)病率非常高,它有三個‘靶器官’——心、腦、腎,大家都注重心臟和大腦,但是對腎臟很少關(guān)注?!笔腥嗣襻t(yī)院腎病科副主任邊小勇提醒,當(dāng)身體出現(xiàn)水腫、尿量突然增多或減少時,就是在提醒我們該去醫(yī)院檢查了。建議大家每年進行常規(guī)尿檢,并且將體檢的年齡關(guān)口前移,重視青少年和兒童的腎臟健康。

除此之外,因濫用藥物而引起的腎功能損害,在腎病科尤其典型。遺憾的是,這個過程中患者對自己的傷腎行為渾然不知,真可謂是吃了藥物的“虧”?!澳I臟承擔(dān)大量的循環(huán)血流灌注,它極為豐富的毛細(xì)血管,很容易沉積抗原抗體復(fù)合物,產(chǎn)生過敏性血管炎?!笔腥嗣襻t(yī)院腎病科醫(yī)生王娟娟說,“當(dāng)腎臟濃縮尿液時,高濃度的藥物成分很容易造成腎臟損傷,因此,一旦藥物使用不合理,就會破壞腎臟的正常功能,如果要長期使用藥物,建議先去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)咨詢專業(yè)醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥?!?/p>

醫(yī)生建議,愛護腎臟關(guān)系全身健康,需要從日常生活著手,如做到每日標(biāo)準(zhǔn)的飲水量,控制食鹽攝入量,養(yǎng)成戒煙限酒不熬夜等好習(xí)慣,倡導(dǎo)健康的生活方式、生活態(tài)度、生活理念。此外,還要定時進行體檢,以防耽誤腎病治療的最佳時期。


編輯:李婕責(zé)任編輯:楊洋
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