陽春四月,春暖花開,風(fēng)光無限好。漫步在正寧各個(gè)廣場(chǎng),一派火熱的健身場(chǎng)景,廣大市民紛紛走出家門,選擇適合自己的健身方式,盡情享受運(yùn)動(dòng)健身的樂趣。
一大早,在正寧縣北廣場(chǎng)、體育場(chǎng)、北溝廣場(chǎng)隨處可見健身的身影。廣場(chǎng)舞、健美操、健步走、跑步太極拳等多種多樣的運(yùn)動(dòng)方式,構(gòu)成了一幅充滿活力的初春畫卷。家住興旺家園的張利,跳廣場(chǎng)舞已經(jīng)10年多了,每天早晚帶領(lǐng)舞隊(duì)跳廣場(chǎng)舞已經(jīng)成了她雷打不動(dòng)的習(xí)慣。伴隨著動(dòng)感十足的音樂,舞蹈愛好者踏著歡快的舞步,扭動(dòng)著靈活的身姿,展示出健康快樂、積極向上的良好精神風(fēng)貌。
“我們團(tuán)隊(duì)現(xiàn)在有80多人,每天固定早上七點(diǎn)半、晚上六點(diǎn)半來這兒鍛煉,開啟新一天的生活,享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。”居民張利說。
太極拳作為一種傳統(tǒng)的民間體育活動(dòng),不僅具有悠久的歷史,而且簡(jiǎn)單易學(xué),適合各年齡段的人群,輕松愉快的運(yùn)動(dòng)氛圍讓許多人投入其中。
“我們每天都打太極拳、太極劍、還有扇子、太極健身氣功,我們這里還有80多歲老人,也在堅(jiān)持鍛煉,練完感覺身心放松。我們也希望更多的年輕人、中老年朋友走出家門,加入到全民健身的行列,參加健身活動(dòng),崇尚文明健康的生活。”居民李永峰表示,全民健身熱潮為市民群眾增添了活力,豐富多彩的健身活動(dòng)點(diǎn)亮了廣大群眾的美好生活 。
在縣體育場(chǎng),正寧縣悅動(dòng)跑團(tuán)100多名成員沿著跑道自由奔跑,感受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
“我們悅動(dòng)跑團(tuán)從2019年成立至今,現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展到120人,以前每天清晨沿著道路跑步,現(xiàn)在體育場(chǎng)建成,最適合跑步,環(huán)境好也安全,跑步的人更多了?!睈倓?dòng)跑團(tuán)劉小權(quán)說。
為了充分滿足廣大市民對(duì)高質(zhì)量體育健身的需求,正寧縣大力推進(jìn)全民健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)完善,持續(xù)促進(jìn)健身與健康深度融合,扎實(shí)開展各類全民健身活動(dòng),舉辦系列體育賽事,全民健身公共服務(wù)水平不斷提升,城鄉(xiāng)居民體質(zhì)有效增強(qiáng),市民群眾的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)不斷提升。