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濕氣常蓄積在下半身? 不妨試試艾蒿泡澡

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????不少女性朋友長(zhǎng)期受痛經(jīng)的折磨,在這種情況下,用中醫(yī)療法比較有效,就比如說(shuō)傳統(tǒng)的艾灸療法。痛經(jīng)主要是因?yàn)檠翰粫?,淤血較多,而艾灸是引氣血下行的一種捷徑,可疏通十二經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到治病的效果。另外,艾蒿泡澡也是一種很不錯(cuò)的治病方式,下面小編為大家介紹一下。

????有的人覺(jué)得在家里做艾灸不太方便,那你可以試試用艾蒿泡澡,同樣可以溫暖氣血,特別是對(duì)于祛除下焦的濕寒很有效果。

????艾是純陽(yáng)之藥,它的藥性專入人體的足三陰,即肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng),這三條經(jīng)絡(luò)都走人體的下肢。艾的藥性可以祛除足三陰經(jīng)的一切濕寒。

????濕就是水,水往低處流。所以濕氣常常蓄積在人體的下半部分。這一部分主要是管人體生殖和排泄的。凡是在這兩方面有長(zhǎng)期的慢性病的人,大多數(shù)都有濕氣存在。濕氣是一種很頑固的病邪,許多疑難雜癥都是因它而起。

????比如,皮膚反復(fù)發(fā)作濕疹、慢性腎炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)病、女性輸卵管堵塞導(dǎo)致不孕等,有這些癥狀的人下焦一定有濕氣。如果體內(nèi)有寒,寒和濕一結(jié)合,對(duì)下焦的傷害更大,尤其傷腎。女性生子后得產(chǎn)后風(fēng),關(guān)節(jié)痛,就是下焦有寒濕的典型表現(xiàn)。

????有以上癥狀的人,經(jīng)常用艾蒿泡澡作為輔助治療,對(duì)于治病會(huì)很有幫助。方法非常簡(jiǎn)單:取一大把晾干的陳艾,沖洗干凈,加水煮,水開(kāi)后再煮五分鐘。趁熱把水倒出來(lái),待溫度適中時(shí)泡澡。只要腰以下部位泡到就可以了,水位最高不要超過(guò)心臟的位置。最好是用一個(gè)大木桶來(lái)泡,這樣可以在泡澡的同時(shí)進(jìn)行熏蒸,效果更明顯。記?。喝绻莸臅r(shí)候出汗比較多,泡過(guò)后一定要多喝些溫水。

????濕氣與水有關(guān),俗話說(shuō),“人往高處走,水往低處流。”。濕氣會(huì)向人的下半身流動(dòng),而且它是一種很頑固的病邪之氣,會(huì)引起多種疑難雜質(zhì),比如說(shuō)濕疹、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、通風(fēng)、輸卵管堵塞等。有這些癥狀的可以考慮用艾蒿泡澡的方法,有利于氣血的運(yùn)動(dòng),排出濕氣。

編輯:張楠責(zé)任編輯:吳樹(shù)權(quán)
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